Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
kis tál müzli zsírszegény tejjel - olyan müzlit válassz, mely mézen kívül más ízesítőt nem tartalmaz
élőflórás, zsírszegény joghurt, korlátlan mennyiségben
1 kis doboz kefir egy evőkanál korpával
teljes kiőrlésű kenyérből 1 nagy szelet pirítós, mézzel, vaj nélkül
paradicsom korlátlan mennyiségben, friss kakukkfűvel, ízlés szerint pár csepp citromlével
1 bio müzliszelet, mézzel édesített joghurttal
sárgarépalé, paradicsomlé
gyümölcs, citrusfélék (narancs, grépfruit, mandarin)
Elkészítés:
Tízórai:
gyümölcs (kivi, narancs, mandarin, alma)
gyümölcs 4 db korpás keksszel
citrusféle
cukormentes gyümölcslé (pl. kivi)
zöld tea/csalántea/mentatea/diófalevél
reszelt, nyers sárgarépa korlátlan mennyiségben
2 dl bio zöldséglé
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egyéb ételek,
A hagymát megtisztítjuk, apróra vágjuk és megfonnyasztjuk az apróra felvágott szalonnával kevés olajon. A zsemlék tetejét levágjuk, belsejét kiszedjük. Az aljába teszünk 3 szele...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Keverd össze az összetevőket, zárd őket üvegcsébe, és ha stresszes helyzetbe kerülsz vagy frusztráltnak érzed magad, csak cseppents a csuklódra 1-2 cseppet és lélegezd be mélyen az...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
…összedagasztani én géppel de lehet kézzel… akkor jó, ha elválik a dagasztó falától és egy gombóccá válik, ha szükséges lehet vizet adni hozzá, ez mindig lisztfüggő. Kétszer 40...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű