1 kanál almaecet = egészséges vércukorszint
Oldj fel egy kanál (lehetőleg szűretlen, bio) almaecetet egy pohár vízben, és kortyolgasd el. Nemcsak a belső hidratálásban és a méregtelenítésben segít, hanem abban is, hogy egyenletes maradjon a vércukorszinted. Így elkerülheted a hirtelen éhségrohamokat.
Elkészítése: A tészta hozzávalóit összegyúrjuk és hat egyenlő részre osztjuk. A hat részből kettőből egyenlő nagyságú lapot sütünk. A másik négyet ugyan akkorára nyújtjuk ki, mi...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Elkészítése: A hozzávalókat összekeverjük, forró olajban kisütjük, majd tejföllel tálaljuk.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Elkészítése: 1. Pucoljuk meg, majd főzzük meg enyhén sós vízben a burgonyát. A puhára főtt krumplit, vágjuk kockákra. 2. Az élesztőt 1,5-2 dl langyos vízben lefuttat...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű