1bögre kókuszreszelék
- 1/2 bögre olvasztott kókuszzsír
- 1 ek méz
- 1 ek eritrites vanília
- min 2 tábla csoki
Keverjük össze a hozzávalókat, kivétel a csokit. A masszát töltsük bele a kívánt formába, majd tegyük be a hűtőbe. Addig vízgőz fölött melegítsük a csokikat, majd öntsük le vele a masszát, majd ha kisűlt tegyük be egy órára a fagyasztóba, ezután pedig tároljuk a hűtőben, ha még marad!
csoki helyett csinálhatunk paleo csokimázt, kókuszolaj+ kakaó+édesítő
Máz: 2 k. kakaó, 4 k. cukor, forró, kicsi vaj, ezt felfőzzük, és a tetejére kenjük.
Elkészítési idő: 1,5 óra Nehézség: Közepes
A tojásokat kettéválasztom, a fehérjét egy csipet sóval felverem, a tejet közben a cukorral felforralom és a forrásban levő tejbe beleszaggatom a habot. Pár percet főzöm, majd megf...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Közepes
Először a krémhez megfőzzük a tejben, a cukorral a pudingot és félretesszük hűlni. A tésztához feltesszük a vizet forrni hozzáadjuk a vajat és a sót majd mikor a zsiradék elolva...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű