Családireceptkönyv.hu

Light paleo muffin


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


3 adag közepes muffinhoz:

30 g Szafi Fitt süteményliszt
2 db M-es tojás

Elkészítés:


Kézi habverővel csomómentesre keverjük, formákba öntjük (nekem régi sütőm van, így én 3-as fokozaton 40 percig sütöttem).

Mikor kész, picit hagyom hűlni, kettévágom, megkenem cukormentes lekvárral (nálam sárgabarack).

Trükkök, tippek, praktikák:


1 muffin 78 kalória és 3 g szénhidrát csupán (fehérje: 5,5 g, zsír: 4,5 g), és emellett nagyon laktató!

Light paleo muffin

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Zabpelyhes-diós keksz
Zabpelyhes-diós keksz

A tojásokat kikeverjük a cukorral és a puha vajjal. A lisztet összekeverjük a sütőporral, a kakaóporral és a zabpehellyel, és hozzáadjuk az apróra vágott és a darált diót is. A di...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Amanda
piskóta
piskóta

A tojásfehérjét kemény habbá verjük,közben beletesszük a cukrot aztán összekeverjük a tojássárgájával és a sütőport és a lisztet ezt tepszibe öntjük megsütjük és kész is!

Elkészítési idő: 15-20 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zabpelyhes meggyes süti
Zabpelyhes meggyes süti

A meggyet saját levében a cukorral, a citromlével, a fahéjjal feltesszük főni, mikor forr, vízzel elkevert keményítővel besűrítjük (sűrű szószt készítsünk), majd a tűzről levéve íz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk