25 dkg darált vagy nem darált mák
4-5 dl víz
2-3 ek eritrit
25 dkg darált vagy nem darált mákot szórj turmixgépbe
Önts hozzá 4-5 dl vizet, és turmixold addig, amíg viszonylag egynemű “tejjé” össze nem áll
Hozzákeverhetsz 2-3 evőkanál eritritet is
Felhasználhatod önálló italként, vagy sütemények önteteként!
a szokásos módon készül :)
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A hozzávalókból könnyen nyújtható tésztát dagasztunk. Vékonyra nyújtjuk,felvágjuk,töltsük a széleit jól lenyomkodom,hogy sülés közben a töltelék ne folyón ki.Forró olajba sütöm....
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A krumplit meghámozzuk, feldaraboljuk, majd sós vízben - ami éppen ellepi -, megfőzzük, ha megfőtt, a vizet rajta hagyva összetörjük és lisztet keverünk hozzá, hogy jó kemény massz...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű