400 g szőlő (Isabella, azaz eper szőlő)
1.5 dl tej
4.5 ek joghurt
A szőlőt alaposan megmossuk, majd leszemezzük.
Egy mixerbe tesszük a hozzávalókat, majd alaposan összemixeljük őket, leszűrjük, és azonnal fogyasztjuk.
A körtéket megtisztítjuk, meghámozzuk és apróra felkockázzuk. Meglocsoljuk citromlével, a lehűtött tejjel, mézzel és jól megforgatjuk. Frissen fogyasztjuk.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Felforralunk 2,5 dl kalóriaszegény almalevet, félrehúzzuk. Belekeverünk 1 fahéjrudat, néhány almakockát, 1 evőkanál pálinkát, és tálaljuk
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
◾️A banánokat felkarikázzuk, és egy turmixgépbe pakoljuk őket. ◾️Hozzáadjuk a tejet, a zero vanillint és a citromlevet, majd összeturmixoljuk. ◾️Poharakba adagoljuk, és jól behűt...
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Nehéz