Családireceptkönyv.hu

Krémes spenót sonkával és tojással


Írta:

Elk. idő: 30 perc
Adag: 4-6 fő
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Ha friss spenót akkor a
Hozzávalók:
50 deka zsenge spenótlevél, megtisztítva
2 tojás (szobahőmérsékleten)
2 deci tejszín
10 deka reszelt parmezán sajt
10 deka pármai sonka
só és frissen őrölt bors
frissen reszelt szerecsendió

vagy
1 dob mirelit spenót
fél L tejszín
10 dkg parmezán sajt
2-3 gerezd fokhagyma
só,bors,szerecsen dió
10 dkg füstölt comb kockára vágva

Elkészítés:


Előmelegítjük a sütőt 190 fokra (gázsütőn 5-ös fokozat) és egy lábosban vizet forralunk.
A lobogó forró vízbe dobjuk a megpucolt, megmosott spenótleveleket és 1 perc múlva ki is kapjuk őket. Egy tésztaszűrőben alaposan lecsöpögtetjük és ujjnyi csíkokra vágjuk a leveleket.
Egy tálban kézi habverővel enyhén habosra keverjük a tojásokat a tejszínnel, beleszórjuk a parmezánt és a vékony csíkokra vágott sonkát. Picit megsózzuk, aztán tekerünk hozzá borsot és reszelünk bele bőven szerecsendiót is.
Gyorsan beleforgatjuk ebbe a spenótcsíkokat és az egészet beleöntjük egy akkora sütőedénybe, hogy 4 centinél ne álljon benne vastagabban a krémes spenót.
A meleg sütőben 30 perc alatt sül aranybarnára úgy, hogy a teteje ropogós lesz, az alja pedig krémesen lágy.
2-3 adag lesz belőle.
Kifacsarjuk a spenótot ha mélyhűtött egy szitán keresztül lecsurgatjuk 5 percig össze melegítjük majd 2 ek olajon az apró kockára vágott sonkát megsüssük és hozzákeverjük a spenóthoz majd 4 kis gödörbe 1-1 tojást ültetünk lefedjük a tojás tetejét tejszínnel és a forró sütőben 10-12 percig sütjük

Trükkök, tippek, praktikák:


Variáció a spenót tükörtojással kombinációra, de a tejszín és a parmezán révén jóval ízesebb étel. Ezt a fogást még azok is szeretni szokták, akik nincsenek oda a spenótért.
Miért is ne lenne nyerő kombináció, ha a frissízű, mélyzöld parajleveleket lágy tejszínben keverünk el robusztus, vörös sonkacsíkokkal, és mindehhez még intenzíven illatos, reszelt parmezánt is szórunk?!

Krémes spenót sonkával és tojással

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Főzelékek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Brokkoli főzelék
Brokkoli főzelék

A brokkolit megmossuk. A krumplit megpucoljuk. Apró kockára vágjuk. A hagymát megpucuojuk. Apróravágjuk. Az egy evőkanál olajon üvegesre pirítjuk a hagymát. Ha megpirult a hagy...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Magyaros zöldbabfőzelék
Magyaros zöldbabfőzelék

A zöldbabot megpucoljuk (levégezzük, leszálazzuk), és 2 cm-es darabokra szeljük.A hagymát apróra vágjuk, és megdinszteljük a kókuszzsíron (pirítjuk, majd egy pici vízzel felöntve f...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Krilla
Bazsalikomos-fokhagymás salátafőzelék, csicseriborsó
Bazsalikomos-fokhagymás salátafőzelék, csicseriborsó

A zsiradékon kicsit megsütöttem a felszeletelt újhagymát és fokhagymát, majd hozzáadtam az aprított salátát is. Kicsit átforgattam a forró olajon az egészet és kevés vizet adtam ho...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk