Hozzávalók 9 darabhoz:
1 dkg Szafi Fitt kókuszolaj
1 tojás csipet só
1,5 dl híg kókusztej
10 dkg Szafi Fitt süteményliszt
2 dkg Szafi Fitt bambuszrostliszt
1,5 dkg Szafi Fitt zsírszegény kakaópor
1 tk rumaroma
töltelék
2 dkg dió 2 tk "mentes" baracklekvár
A lekvár és a dió kivételével!! Összekeverjük az alkotókat.
A diót daráljuk vagy aprítjuk, összekeverjük a lekvárral.
A masszából 9 puszedlit formázunk akként, hogy mindegyik közepébe kanalazunk egy kevés diós-lekváros tölteléket.
Előmelegített 190-200 fokos sütőben 12-13 percig sültek.
Még melegen por eritritbe forgatjuk.
A tojásokat kikeverjük a vajjal és a cukrokkal. Hozzáadjuk a sütőporos lisztet. A banánt meghámozzuk, villával összetörjük és elkeverjük a citrom levével. Az egészet összekever...
Elkészítési idő: 45 perc Nehézség: Könnyű
A lisztet elkeverjük (Igen, tényleg csak ilyen kevés liszt kell bele!) a búzadarával, majd ráöntjük a tejet. Azzal is alaposan elvegyítjük, és a keveréket egy órán át hagyjuk állni...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A cukkinit meghámozzuk, megpároljuk, majd összeturmixoljuk a tojással. A száraz hozzávalókat elkeverjük, majd hozzáadjuk a cukkinis masszához, és legalább fél órát állni hagyjuk. H...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű