Elk. idő: 10 p
Adag: 2 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
» 2 zöldalma
» 2 szárzeller
» 2 kiwi
» 2 zöldcitrom
» 2 banán
» 1 marék spenót
» víz
Elkészítés:
A zöldalmát, a kiwit és a banánt meghámozzuk és nagyobb darabokra vágjuk, majd egy turmixgépbe helyezzük. Belefacsarjuk a zöld citromot, hozzáadjuk a felszeletelt szárzellert és az összetépett spenótleveleket, majd felhígítjuk 1,5 dl vízzel. Összeturmixoljuk és poharakban tálaljuk.
Trükkök, tippek, praktikák:
Egy almás, zelleres zöldturmixszal csodásan indul a nap!
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
Ezt egy nagyobb üvegbe teszed és kevergeted(időnként). Kb.2-3 hét után leszűröd és üvegbe bedugaszolod. Vírus és baktérium ölő és még ráadásul finom is.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Az összes hozzávalót turmixgépbe tesszük, és annyi vízzel hígítjuk, hogy a turmixunk krémes állagú legyen. Lehet édesíteni mézzel, juharsziruppal, adhatunk hozzá jégkockát is.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Addig keverjük míg egyneművé válik.Hűtött pohárban tálaljuk.
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű